Dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea


Căutare Află despre durerea articulară Durerea articulară poate afecta multe zone diferite ale corpului, inclusiv genunchii, gleznele, șoldurile și umerii, precum și degetele și încheieturile mâinilor.

dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea

Prezentarea cauzelor durerii articulare și modul în care aceasta poate fi ameliorată. Simptomele durerii articulare Tipurile de articulații care sunt adesea afectate de durere sunt degetele, genunchii, șoldurile, gleznele și articulațiile umărului. Se poate acumula lichid în articulații din cauza inflamației, ceea ce provoacă edemul.

dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea

Durerea articulațiilor te poate afecta în multe feluri, în funcție de locul în care este localizată. Durerea de genunchi poate face ca activități banale precum mersul pe jos, practicarea sportului și dansul să devină inconfortabile.

Totusi, daca durerea este severa, sau daca dureaza mult timp, atunci ar trebui sa mergeti la medic. Metode de ameliorarea a durerii genunchilor: Puneti cat mai putina greutate pe genunchi -  de exemplu, evitati sa stati mult timp in picioare. Puneti gheata pe genunchi sau alimente congelate, cum ar fi mazarea, dar invelite intr-un prosop timp de maxim 20 de minute, la fiecare doua-trei ore. Luati antianalgezice exemplu: paracetamol In cazul durerilor de genunchi, mergeti la medic daca: Durerea nu se amelioreaza in cateva saptamani.

Dacă durerea se află la nivelul umărului, poți simți disconfort atunci când ridici ceva, în timp ce durerea de șold poate face ca urcarea scărilor sau pur și simplu ridicarea de pe un scaun să fie o experiență dureroasă.

Ca urmare a mișcărilor cotidiene, articulațiile sunt supuse în mod constant presiunii, fiind astfel vulnerabile la uzură. Articulația genunchiului este deosebit de vulnerabilă deoarece susține toată greutatea corpului și orice forță suplimentară atunci când alergi sau sari.

dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea

Cine este mai predispus la durerile articulare? Oamenii sunt predispuși la dureri de genunchi pe măsură ce înaintează în vârstă iar persoanele supraponderale sau sportivii prezintă un risc mai mare de a avea genunchii afectați. Cauze comune ale durerii articulare Durerea articulară apare, de regulă, ca urmare a unui traumatism de exemplu, răsucirea articulației genunchiului sau a gleznei în timpul sportului sau artrozei, care afectează cel mai adesea genunchii, șoldurile și articulațiile mici ale mâinilor.

dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea

Tratament specializat Dacă durerea articulară este însoțită de umflarea zonei respective, roșeață, sensibilitate și căldură în jurul articulației, consultă medicul.

Acesta îți va putea recomanda exerciții ușoare sau efectuarea unor analize, cum sunt radiografia sau analizele de sânge pentru a identifica sursa durerii și tratamentul adecvat.

De ce ma doare spatele? - despre durerea din zona lombara

Medicul îți poate recomanda medicamente antiinflamatorii pentru a reduce inflamația și ameliora durerea. Tipuri de durere Tipuri de durere articulară provocate cel mai frecvent de artroză: Vezi gama noastră de produse Află modul în care produsele noastre te pot ajuta Descoperă gama de medicamente topice Voltaren pentru a-ți trata durerea.

dureri la nivelul articulațiilor cum să amelioreze durerea