Fractura de clavicula, Fractura de clavicula


Traumatología - Clavícula

Informatie medicala revizuita de: ANDREI BOGDANMedic primar ortopedie — traumatologie Protocol de recuperare dupa fractura de clavicula Fractura de clavicula este o patologie sportiva frecventa care apare, in general, in urma unui impact la nivelul umarului sau unei caderi pe bratul intins. Aceste fracturi pot fi incomplete sau complete si deseori necesita o rezolvare chirurgicala, urmata de o perioada de imobilizare. Fiecare fractura este unica si, de aceea, este foarte important sa lucrati impreuna cu medicul si kinetoterapeutul dumneavoastra pentru a va concepe un program de recuperare specific leziunii dumnevoastra, nivelului de pregatire sportive si stilului de viata.

Fractură de claviculă

In general, toate programele de recuperare sunt concepute pentru a-I permite pacientului sa-si recapete, mai intai, anvergura completa a miscarilor, dupa care insistandu-se pe redobandirea fortei. In cele ce urmeaza vom discuta despre cateva exercitii de recuperare de baza care sunt realizate intr-o fractura de clavicula fara complicatii.

cele mai bune condroprotectoare pentru tratamentul articular durere articulară a degetului index cum să tratezi

Principii generale Fara ridicari de brat: nu va ridicati membrul inferior operat la mai mult de 70 de grade in orice directie după dureri articulare cu antibiotice primele 4 saptamani post-operatorii Fara ridicari de obiecte: nu ridicati obiecte mai grele de 2 gb pentru 6 saptamani de la momentul operatiei Aplicatii locale reci: puneti gheata la nivelul plagii operatorii si a bratului pentru cel putin 15 minute de cel putin 3 ori pe zi pentru a diminua durerea si sindromul inflamator.

Imobilizare: mentineti membrul operat intr-o imobilizare speciala timp de saptamani post-operator pentru a va sustine, fara efort, clavicula Atentie la mecanica corpului: chiar daca aveti membrul imobilizat este foarte important sa mentineti o aliniere musculara si osoasa corecta pentru a evita astfel eventualele probleme ce pot aparea odata cu pozitiile vicioase. Nu va mentineti umerii ridicati sau coborati sub imobilizare.

Fracturile claviculei

Saptamana 1 Impreuna cu doctorul si kinetoterapeutul dumneavoastra veti lucra la un program de recuperare specific nevoilor dumneavoastra. In principiu, acesta va contine: Exercitii de pendulare: in acest exercitiu va veti apleca inainte de la nivelul bazinului si va veti lasa bratul operat sa atarne liber pe langa corp. Faceti mici miscari concentrice cu membrul operat si lasati-va bratul sa se miste liber, atat in sensul acelor de ceasornic, cat si in sens invers. Exercitii izometrice: in timpul exercitiilor izometrice va veti contracta musculatura fara a va misca, insa.

Tratamentul artrozei de șold cu magnetoterapie articulația claviculară și bolile acesteia

Exista mai multe exercitii izometrice pe care le puteti efectua, incluzand aici: Exercitii izometrice ale muschiului triceps: muschiul triceps este direct raspunzator de extensia cotului Intindeti-va bratul pe o masa cu cotul flexat la 90 de grade Strangeti pumnul si apasati masa cu intreg antebratul, pornind de la pumn inspre cot Bratul nu se va misca, dar va veti contracta muschiul triceps Exercitii izometrice ale coafei rotatorii: la nivelul muschilor ce compun coafara rotatorie se produc deseori rupturi incomplete sau complete, odata cu fracturile de clavicula.

Exercitiile izometrice de rotatie interna si externa sunt recomandate pentru redobandirea fortei musculare la acest nivel. Exercitii izometrice de rotatie interna si externa: pozitionati-va la nivelul unui toc de usa.

de ce articulatiile doare foarte mult tratamentul durerii la genunchi după alergare

Cotul va fractura de clavicula intr-o pozitie de 90 de grade de flexie, cu bratul pe langa corp. Pentru rotatie interna, puneti palma pe tocul usii cu degetul mare in sus.

inflamația tratamentului articulației genunchiului cu dimexid cum se vindecă unguentul articulației umărului

Pentru rotatie interna, va veti pune dosul palmei pe tocul usii, degetul mare fiind pozitionat tot in sus. Apasati cu palma si mentineti pozitia timp de 5 secunde. Exercitii izometrice ale umarului: tot in programul de recuperare, se poate va fie recomandate exercitii izometrice ale umarului care includ abductia, adductia, extensia si flexia acestuia, cu bratul pe langa corp.

In timpul primei saptamani, kinetoterapeutul se va preocupa si de posibilele leziuni de parti moi pe care le-ati suferitincluzand aici intinderi sau rupturi musculare.

Fractura de clavicula

Daca va simtiti pregatiti, puteti efectua si exercitii de cardio precum mers, urcat de scari sau mers pe bicicleta medicinala in programul de recuperare. In fiecare zi, trebuie sa progresati din ce in ce mai mult. Saptamanile Daca va vindecati cum trebuie, veti creste gradul de miscare al fractura de clavicula si veti incepe exercitiile de intarire.

Exercitiile coafei rotatorilor vor continua, de data aceasta insa adaugand benzi de rezistenta sau mici greutati. Ghidul dumneavoastra in acest moment trebuie sa fie gradul de durere, fiind singurul simptom care va poate sugera gradul de efort pe care sa-l depuneti.

Fractura de Claviculă

Cu toate acestea, trebuie sa evitati miscarile excesive de ridicare si rotatie ale bratului. Saptamanile In timpul acestei faze, veti lucra la redobandirea completa a anvergurii miscarilor in toate planurile. Totodata, veti continua exercitiile de redobandire a fortei musculare, evitand fractura de clavicula ridicarile de obiecte grele. Concentrati-va, in principal, pe rezistenta musculara prin executarea exercitiilor cu greutati mai usoare, dar facand mai multe repetitii.

Saptamanile In cazul in care kinetoterapeutul dumneavoastra considera ca sunteti pregatit, veti incepe un program mai agresiv de redobandire a fortei musculare.

  1. Ulei de chimen negru pentru tratamentul articulațiilor
  2. Fracturile claviculei » Centrul Medical MICROMEDICA

Cu toate acestea, intrerupeti orice activitate daca resimtiti durere sau instabilitate odata cu aceste miscari. La sfarsitul acestei perioade, testele functionale ar trebui sa releve ca partea operata este la fel de puternica si flexibila ca cea sanatoasa, permitandu-va astfel sa va intoarceti fara probleme la activitatile curente pe care le desfasurati inainte de accidentare, incluzand aici, desigur, si activitati sportive.

Clinica Centrokinetic dispune de unul dintre cele mai performate sisteme de recuperare din Bucuresti, avand o echipa de kinetoterapeuti foarte experimentata, avand o experienta de peste 15 ani.

Tratamentul fracturii de claviculă – Dr. Mihai Tudor Gavrila

Echipa noastra medicala a lucrat cu nenumarati sportivi de performanta, ajutandu-i sa revina in sportul care i-a consacrat, fiind foarte apreciata de catre echipa nationala de rugby a Romaniei, de echipa de rugby CSA Steaua Bucuresti, de sportivii de la Absoluto, dar si de multi altii. Centrokinetic e locul in care vei gasi raspunsuri si solutii clare pentru problemele tale de motricitate.

Clinica dedicata afectiunilor osteoarticulare e impartita in urmatoarele fractura de clavicula specializate: Ortopediedepartament compus dintr-o echipa de medici ortopezi extrem de experimentata, condusa de Dr.

Andrei Ioan Bogdan, medic primar in ortopedie-traumatologie, cu activitate chirurgicala la Spitalul de Ortopedie Medlife, specializat in traumatologia sportiva si in chirurgia gleznei si a piciorului. Ortopedie pediatricaunde sunt tratate afectiunile sportive ale copiilor leziuni ligamentare si de meniscdeformarile coloanei scolioza, cifoza, hiperlordoza si cele ale picioarelor hallux valgus, hallux rigidus, picior var equin, picior plat valg, picior cav.

Fractura de claviculă — cauze, simptome, diagnostic, tratament Clavicula este un os lung şi pereche aşezat în partea anterosuperioară a toracelui la limita dintre regiunea axilară şi regiunea supraclaviculară a gâtului. Clavicula joacă un rol important în biomecanica umărului participând la mişcările complexe ale acestuia. Mecanism de producere pentru fractura de claviculă 1. Mecanismul direct — mai rar prin lovire cu un corp dur contondent.

Neurologiece dispune de un departament ultraperformant, unde sunt efectuate consultatii, electroencefalograme EEG si electromiografii EMG. Recuperare medicala pentru adulti si copiidepartament specializat in recuperarea sportivilor de performanta, in afectiunile coloanei vertebrale, in recuperarea copiilor cu afectiuni neurologice si traumatice. Experienta noastra este extrem de bogata, tratand peste de sportivi de performanta.

Imagistica medicalaclinica fiind dotata cu ecograf si RMN, aparate performante dedicate afectiunilor musculoscheletale, si completata de o echipa experimentata de radiologi: Dr. Sorin Ghiea si Dr. Cosmin Pantu, specializati in imagistica musculo-scheletala. Afla noutatile urmarind conturile de Facebook si YouTube ale clinicii Centrokinetic.

La Centrokinetic, cei mai buni medici si terapeuti iti stau la dispozitie pentru orice problema articulara sau musculo-scheletala, de la consultatia initiala si investigatii complete in cadrul clinicii, pana la tratament si recuperare medicala completa in afectiuni de coloana, traumatice sau post chirurgicale.